RECETAS PARA INTOLERANTES
- BIZCOCHO DE LIMÓN SIN HUEVO
- BIZCOCHO DE CHOCOLATE SIN HUEVO
- BIZCOCHO DE NARANJA SIN HUEVO
- BIZCOCHO DE CHOCOLATE SIN HUEVOS NI LÁCTEOS
- BIZCOCHO DE VAINILLA SIN HUEVOS NI LÁCTEOS
NO RENUNCIES A DARTE UN GUSTO Y DISFRUTAR
CON ESTAS RECETAS NO HAY EXCUSAS
......... A COCINAR!!!
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Ingredientes *1 envase de yogur para hacer la medida -1 yogur sabor a limón -4 medidas de harina -1 sobre de levadura -2 medidas de azúcar -1 medida de aceite de oliva -1 medida de leche -ralladura de 1/2 limón Preparación: precalentar el horno 180º Mezcla todos los ingredientes hasta que la masa sea compacta y uniforme. A continuación pon el bizcocho en un molde y hornearlo durante unos 45 minutos
Ingredientes -100g chocolate cobertura -400g harina de trigo -250g de azúcar -16g levadura -10 g bicarbonato -200g yogur griego sin azúcar -250ml agua -150ml aceite de girasol Preparación: Precalentar horno 180º Mezclar en un bol harina,azúcar,impulsor y bicarbonato.Reservar. Derretir chocolate(microondas o baño maría). Batir en otro bol,agua,aceite, yogur y chocolate fundido. Integrar y mezclar bien los ingredientes secos, Verter la mezcla en un molde(20 cm) 180º-200º 45 minutos
Ingredientes -450gr harina de trigo -450 gr azúcar. -450ml agua. -150ml aceite de girasol -1pizca de Sal -extracto de vainilla -2cucharaditas de bicarbonato -2cucharaditas de vinagre de manzana. Preparación: Precalentar el horno 180º En un bol poner ingredientes secos (harina,azúcar,cacao,sal,bicarbonato) y mezclar. Añadir aceite,vinagre, agua y mezclar bien. Verter en un molde(15 ó18 cm) y Hornear unos 40 min o hasta que al insertar un palillo este salga limpio.
Ingredientes *1 envase de yogur para hacer la medida -1 yogur sabor a limón -4 medidas de harina -1 sobre de levadura -2 medidas de azúcar -1 medida de aceite de oliva -1 medida de leche -ralladura de 1/2 limón Preparación: precalentar el horno 180º Mezcla todos los ingredientes hasta que la masa sea compacta y uniforme. A continuación pon el bizcocho en un molde y hornearlo durante unos 45 minutos
RECETAS LIGERAS Y SALUDABLES
- BIZCOCHO DE FRESAS DE AVENA
- BROWNIE DE MANZANA
- BIZCOCHO DE AVENA Y LIMÓN
QUIERES SABOREAR ALGO BUENO, DARTE UN GUSTO Y NO TENER CULPA DE NINGÚN TIPO ?
CON ESTAS RECETAS PODRAS HACERLO!!!
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Ingredientes(2 pers) -Harina avena⅓ taza -Harina almendras o avena ⅓ taza -2huevos -aceite de coco o mantequilla (3 cdas) -1cdita de extracto de vainilla -1ml Stevia(o tu edulcurate al gusto) -1 cdita de levadura -2 cucharadas de miel -8 fresas. Mermelada de fresas light(opcional para cubrir) Preparación: En 1 bol poner ingredientes líquidos, mezclar y añadir ingredientes secos tamizados. Una vez bien mezclado lo echamos en un molde pequeño y al horno 25-30min 180º
Ingredientes -2 manzanas trituradas -2cditas de levadura -2 cdas de cacao desgrasado/sin azúcar -6 cdas harina integral o harina de avena (tamizadas) -1cdita extracto de vainilla -1 huevo -2 cuadrados de chocolate para fundir 70% cacao -1g stevia (o tu edulcorante al gusto) Nueces en trocitos. Preparación: Mezclar ingredientes secos por un lado y líquidos por otro. Unir todo y echar en un molde Trocear el chocolate y añadir las nueces. Horno 180º 15-20 min. Mirar a los 15min
Ingredientes (12 pers) -6 Huevos grandes -2Yogures 0%Limón -¼ Ct Sal -16gr edulcorante -200gr harina avena -10gr levadura Preparación: Mezclar yemas y yogures.Montar las claras y añadir con movimientos envolventes a la mezcla. añadir harina evitando que bajen las claras. Verter en un molde. Horno 180º,40-45min
Ingredientes(2 pers) -Harina avena⅓ taza -Harina almendras o avena ⅓ taza -2huevos -aceite de coco o mantequilla (3 cdas) -1cdita de extracto de vainilla -1ml Stevia(o tu edulcurate al gusto) -1 cdita de levadura -2 cucharadas de miel -8 fresas. Mermelada de fresas light(opcional para cubrir) Preparación: En 1 bol poner ingredientes líquidos, mezclar y añadir ingredientes secos tamizados. Una vez bien mezclado lo echamos en un molde pequeño y al horno 25-30min 180º